Prfilaktyczne badania piersi

Piękne piersi to nie tylko jędrna i elastyczna skóra, ale także zdrowe piersi. Niestety, ale statystyki jasno wskazują, że każdego roku, wiele Polek umiera z powodu raka piersi. A wystarczy tylko odpowiednia profilaktyka, by nie tylko ustrzec się przed amputacją piersi, ale także zachować życie. Bo odpowiednia pielęgnacja biustu, to nie tylko zabiegi gabinetowe i stosowanie kosmetyków do pielęgnacji biustu, ale także profilaktyczne badania. Te podstawowe można wykonać samemu, podczas kąpieli.

Takie samobadanie składa się z dwóch etapów: oglądanie stanu piersi i badanie dotykowe.

Oglądanie stanu piersi powinno odbywać się w pozycji stojącej przed lustrem. Oglądanie piersi powinno następować w pozycji: z rękami na biodrach, z rękami podniesionymi do góry, z rękami opuszczonymi wzdłuż tułowia i w pozycji pochylonej. W każdej z nich oceniamy kształt i symetrię piersi oraz dołów pachowych. W czasie badania należy zwrócić uwagę na kształt, wielkość piersi ich ułożenie i konsystencję. Należy także obejrzeć skórę, zwracając uwagę na rozstępy, przebarwienia i włosy.

Kolejny etap, to ocena otoczek brodawek: ich kształtu i wielkości, a także samych brodawek. Badanie dotykowe wykonuje się w pozycji stojącej i leżącej. Te badania wykonywane powinny być w tej samej fazie cyklu miesiączkowego, 2-3 dni po zakończeniu miesiączki. Podczas samobadania należy dotykać skóry piersi całą długością palców, a badać opuszkami palców.

Badanie rozpoczynamy zawsze w tym samym miejscu i wykonywać zawsze pełne samobadanie, czyli badać pierś, okolicą nad i pod obojczykiem oraz okolicę pachową oraz oceniać stan brodawki, jej otoczki, skórę i miąższ piersi. Przystępując do badania należy pamiętać, że zdrowa pierś w dotyku powinna mieć strukturę rozluźnionego pośladka. Warto wiedzieć także, że torbiel piersi przypomina konsystencją i sprężystością gałkę oczną, a guzek piersi z ograniczoną ruchomością skóry nad nim przypomina chrząstkę nosa.

Badanie powinno wykonywać się w pozycji leżącej, wygodnie ułożyć się na placach i położyć prawą rękę pod głowę. Badanie to powinno także obejmować okolice nadobojczykowe oraz okolice pachowe, w których sprawdzamy, czy węzły chłonne nie są powiększone. Jeśli zauważymy coś niepokojącego, to najlepszym rozwiązaniem jest skonsultowanie się z lekarzem.